2016年8月17日水曜日

夏バテ注意(´Д` )!!

暑い日が続きますね〜(ー ー;)
少し外に出るだけで、全身から汗がじんわり、、_| ̄|○
ついつい涼しい部屋にこもりがちです(笑)が、子どもたちは
暑さなんて関係なく公園で元気に遊ぶ姿をよく見かけます(゚o゚;;
『すごいな〜』と関心しながら、かもめ薬局までの道のりで
私はバテています。。こんなことではいけない!!!






夏の太陽に勝つために☆
1 水分をこまめにとる
2 外出時は帽子を被る
3 夜更かししない







当たり前のことですが、意識して暑い夏を乗り越えていきたいですね(^o^)/
                                 保育士T

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